Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Σολομός φούρνου με λαχανικά

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε σολομό φούρνου με λαχανικά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Τα ψάρια καθαρίζονται και πλένονται. Σε ένα μεγάλο μπολ αφήνουμε το ψάρι να ξεκουραστεί για 5 λεπτά ζυμώνοντας καλά με 3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, τα μπαχαρικά, το σκόρδο και το αλάτι.
  2. Στη συνέχεια ο δίσκος λαδώνεται καλά. Στο ταψί μας τακτοποιούμε τα κρεμμύδια που κόψαμε σε ροδέλες.
  3. Πάνω τους τοποθετούνται ψάρια. Τοποθετούμε την υπόλοιπη σάλτσα στο μπολ από το οποίο παίρνουμε το ψάρι και τις μακριές λεπτές φέτες πατάτες και πιπεριές.
  4. Οι ντομάτες και τα λεμόνια κόβονται σε δαχτυλίδια και τοποθετούνται πάνω του.
  5. Καλύπτουμε το ταψί μας με λαδόκολλα μουλιασμένο στο συντριβάνι και ψήνουμε στους 220 βαθμούς για 30 – 35 λεπτά.
  6. Στη συνέχεια αφαιρούμε το λαδόκολλα και το αφήνουμε στο φούρνο για άλλα 10 λεπτά να ροδίσει. Καλή όρεξη.

Σολομός φούρνου με λαχανικά Συνταγή με φωτογραφία

Σολομός φούρνου με λαχανικά

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button